Adriatico Team Polisportiva ASD organizza un incontro con la Dott.ssa Renata Alleva a tema Alimentazione nella prevenzione e nella  pratica sportiva: cosa è importante sapere per stare in salute e migliorare l’efficienza fisica.

L’incontro si svolgerà il lunedì 19 giugno 2017 presso Bio Agriturismo Terre di EA, Via Prato 10 Tortoreto (TE) con inizio alle 21.30.

L’incontro tratterà le seguenti tematiche:

• stili di vita preventivi ( sport e alimentazione)
• quali sono oggi le indicazioni per un alimentazione sana
• vantaggi di fare attività fisica per la prevenzione
• come ottimizzare un piano alimentare per una prestazione fisica ottimale ( riserve di glicogeno, colazione pranzo in base al tempo della camminata sforzo etc etc

Per informazioni: 347 372 4907